Mentale Gesundheit fördern

Wir bieten Kurse für Kinder & Jugendliche bis hin zu jungen Erwachsenen an. 

Unsere Kurse, vorrangig zur Stressprävention, sind altersgerecht gestaltet und helfen den Teilnehmer:innen, Stress effektiv zu bewältigen. 

Wir legen Wert darauf, dass die Teilnehmer:innen nicht nur Spaß haben, sondern auch an Kursen teilnehmen, die von Wissenschaftlern evaluiert sind. Psychologie spielt eine große Rolle in der Stressprävention. Es werden den Schülerinnen und Schülern verschiedene Techniken zur Prüfungsvorbereitung und Konzentrationsfähigkeit vermittelt, um dabei zu helfen, mit dem Druck oder anderen Hindernissen umzugehen und ihre Leistungsfähigkeit zu entfalten.